A legtöbb kamasznak kilenc óra alvásra lenne szüksége, hogy nappal kellően éber tudjon maradni. Ennyit azonban a diákmunka, a korai iskolai órák, a számítógép, a házi feladat vagy a különórák miatt csak igen kevés tizenéves, a kamaszoknak mintegy a 10 százaléka alszik.

Az index.hu-n nemrég megjelent egy cikk a digitális média és ez elektronikus eszközök terjedéséről. Ebben - ahogy sok más írásban, tanulmányban is - arról is szó van, hogy a mai fiatalok életét mennyire áthatja az internet-használat. Ennek veszélyeiről pedig nem lehet eleget beszélni.

Nemrég nagyon érdekes előadás hangzott el a fiatalok drogproblémáival kapcsolatosan. Dr. Zacher Gábor nem egyszerűen a társadalom bajai között említi a  tudatmódosító szerek használatát és nem is csupán az egyént szemszögéből közelít. Szociális gondolatokhoz igazodva, a toxikológus ez alkalommal a kamaszok és szüleik közötti kapcsolat fontosságát emelte ki a Szociális Hét megnyitóján "A miértek" címmel tartott beszédében.

Hogy látják a kamaszokat a szülők? Milyennek észlelik őket a tanárok? Mit gondolnak róluk a barátaik? Hát még az idősebb generációk tagjai? Persze, ne feledkezzünk meg a kisebb testvérekről, akik számára jó vagy rossz példaként járhat elől az elsőszülött...

Ismét olyan témához nyúlunk, amelyben szülő kér segítséget megváltozott viselkedésű gyermeke neveléséhez.

Napjainkban egyre inkább önérvényesítők vagyunk, nagyon jól megtanítják nekünk, hogy ebben a szabályközpontú világban vannak bizonyos jogaink és kötelezettségeink. De valahogy a tizenéves korosztály, nagy lázadásában mintha elfeledkezne az utóbbiról.

Az iskolai kiközösítés, durvább csúfolódások és fenyegetések nem számítanak újdonságnak, az utóbbi években azonban az internet új formát adott ennek. Ez pedig új jellegzetességekkel is jár. Külön veszélye az arcnélküliség, átgondolatlanság, tömegpszichózis, ami sajnos már nem egy esetben halálos kimenetellel járt.

Szilveszterhez közeledve, egyre nagyobb veszélyt jelenthet a petárda vagy tűzijáték az avatatlan kezekben. Nem véletlen, hogy az egész éves tilalmat csak erre az egy alkalomra oldják fel... Persze ez sokakat nem tántorít el attól, hogy "fű alatt" már hamarabb beszerezze és ki is próbálja azt. 

A  telefonszolgáltatók idén is nagy karácsonyi kampányba kezdtek, mellyel elsősorban a fiatalokat célozzák, hiszen manapság melyik kamasz ne örülne egy okostelefonnak?! Csakhogy ez a kis kütyü számos baj forrása lehet...

Különösen akkor vannak nehéz helyzetben a szülők, - legalábbis egy brit felmérés szerint - ha kamasz lányuknak próbálnak ajándékot venni. Az ünnepek közeledtével ez még inkább így van: az élelmes angol tinliányok kívánságlistájának végösszege tetemes summát jelentene. Ha egyáltalán a szülőnek van rá elég kerete... Vajon mi lehet a helyzet nálunk, ahol a szülői költségvetésből még nehezebb kigazdálkodni az egekbe szökő rezsi- és élelmiszerárak mellett az ajándékra szánt ezreseket (tízezreseket)?

Nemrég közzétettek egy amerikai tanulmányt, amely olyan fiatal felnőttek válaszaira épül, akiket kamasz koruktól fogva rendszeresen megkérdeztek az életük alakulásáról és az elégedettségüket, boldogság-érzetüket vizsgálták.
Az eredmény: azok, akik tizenévesen boldognak vallották magukat, fiatal felnőttként jobban kerestek. Felmerül a kérdés: vajon ennek az ellenkezője is igaz?

Egy érdekes problémára hívja fel a figyelmet egy egészségüggyel foglalkozó külföldi oldal. Eszerint nem csupán az jelent egészségügyi kockázatotot, ha a tini valamilyen kisállatot tart a szobájában (ami ugye rendszerint hálószoba is egyben, tehát egy légtérben alszik a gyerek és a házikedvenc), de maga - a kamaszok szobájában gyakori - rendetlenség is komoly betegségek előidézője lehet.

Ebben a bejegyzésben újfent egy segítségkérő szülő levelét adom közre. Ezúttal nem társ-oldalunkra érkezett a kérés, az interneten böngészve találtam rá, de annyira fontosnak tartom a felvetését, hogy ide másolom az egész levelet. (Dr. Süli Ágota szakértői válaszát az eredeti helyen lehet elolvasni.)

Aki e sorokat olvassa, biztosan volt már kamasz - vagy éppen e nehéz időszak éveit tapossa. Ez esetben is tartogathat számára a cikk hasznos információkat és ebből is láthatja: nincs egyedül kusza érzéseivel, bizonytalanságával. Hiszen ezer meg ezer sorstársa küszködik hasonló problémákkal!

Bőrtípustól függetlenül, a tinikorosztálynak szinte mindig baja van az arcával: kinek az orra, kinek a szája nem tetszik, vagy éppen a szeplőit utálja. Azonban eme problémák eltörpülnek, ha egy-két pattanás tűnik elő, vagy éppen több...

Társoldalunk  tanácsadó rovatába érkezett az alább idézett bejegyzés, amelyben a kiskamasz egy korábbi olvasmányát említi, amelyet talán nem kellett volna még elolvasnia, mert a mondanivaló azóta is nyomasztja...

Járdán sétáló barátnők. Csevegnek. Ám nem egymással! Mindkettő a telefonján beszél. Leülnek egy padra. Onnantól fogva hosszú percekig szó nélkül mobiljaik képernyőjére meredve gombokat nyomkodnak. Aztán végre egy-egy szót is váltanak. Furcsa, manapság így zajlik a kamaszok társas élete? Úgy tűnik igen.

Fenti kérdést egy tizenéves tette fel társainak nemrég a gyakorikerdesek.hu-n. Pontosabban a kérdés így szólt: "Miért téves látszólag sok tizenéves lány énképe?" - A hozzászólások igazolták a kérdező felvetésében rejlő mélyebb tartalmat, ez pedig a "látszólag" szó (a jól ismert ok, a média és a divat életszerűtlen és önbizalmat romboló hatása után).

A szünidő napjaiban sokan jobban "eleresztik magunkat", ami a bulizásra, szórakozásra is értendő. Sok fiatal ilyenkor szerzi az első "lerészegedéses" tapasztalatait vagy éppen próbálja ki életében először a cigarettát, füvet vagy éppen valamelyik keményebb drogot.

Legalábbis a fenti eredményt mutatják a statisztikák, ez pedig elég lesújtó hír. Ami külön érdekes lehet: miből fedezik ilyen irányú kiadásaikat?